История Жизни, рассказанная Дэвидом Аттенборо, переносит нас в величайшее из всех приключений - путешествие по жизни. Любое животное, ведомое инстинктом, озабочено тем, чтобы оставить после себя потомство, передать свои гены последующим поколениям. Быть может для них это своеобразная, связующая нить между прошлым и будущим. Путешествие по бурным водам жизни полно страданий, трудностей и самоотверженности. Порой их поведение непредсказуемо, изысканно утончённо и исполнено нежности. Но несмотря на брошенный ими вызов стихиям природы, они борются и побеждают, передавая свою стойкость характера последующим поколениям.
Этот эпизод представляет собой путешествие по кишечнику человека и процесс превращения пищи в энергию для поддержания жизнедеятельности организма. Люди превратили еду в культуру, чтобы выразить уважение к предкам, чтобы сплотить нас. Но еда на самом деле только одно: топливо. Даже когда вы сидите совершенно неподвижно, вашему телу требуется много энергии, чтобы функционировать. Но нигде потребность в топливе не проявляется более очевидной, чем когда вы выкладываетесь на все сто. И микробиом, бактерии, живущие в нашем кишечнике, играют во всем этом огромную роль.