Майкл Мосли хочет привести себя в форму и укрепить здоровье. Он обнаруживает скрытые силы простых действий, таких как ходьба например, и узнает, почему некоторые из нас не реагируют на упражнения вообще. Майкл раскрывает как сделать нашу жизнь долгой и более здоровой
Мы все хотели бы думать, что мы управляем нашей жизнью. Но сегодня ученые открывают, что это просто иллюзия. Удивительные эксперименты показали, что подсознание часто влияет на наши решения и поступки. Если вы действительно думаете, что контролируете свою жизнь, то вам придется задуматься еще раз.
Майкл Мосли поставил перед собой поистине амбициозную цель: он хочет жить дольше, оставаться молодым и похудеть в придачу. Он обнаруживает новую мощную науку в древней идее поста. Майкл думает, что он нашел способ как достигнуть своей цели и проверяет науку поста на себе.
За жизнь мы потребляем огромное количество разнообразных таблеток. Что мы знаем о них? Как они работают? Как влияют на наш организм? На сколько им можно доверять, чтобы не навредить здоровью?
На протяжении веков ученые пытаются придумать эликсир молодости. Новые открытия предполагают, что старение это гибок, которым в конечном итоге можно манипулировать. Почему мы стареем? Что мы можем сделать, чтобы предотвратить это? Можно ли прожить более 120 лет?
